ストレスや生活の乱れで
ホルモンバランスは
崩れてしまいます🧊
だからこそ
健康的な生活習慣🌛
明るく
前向きな人生態度🌞
無理せず
心身を休ませながら
万全の体勢に努めること😴
ネガティブではなく
前向きに明るく笑って
強く生きること!!😄
そうして
生きているからこそ
人生開けてくるんですね☆
それこそが
そういった人生態度こそが🧏
人生の上手な生き方や
コツなのかもしれませんね☆
もっとも
私は統合失調症の🤒
精神障害者の
レッテルを貼られていたときは🤪
ネガティブの塊みたいで
そんなこと考えられなかったです笑😂
でも少しでも
前向きになれるよう努力しました💨
笑顔でいれるために
口角を上げる練習を
鏡を見ながらしたりとか笑😂
明るく元気に前向きに
生きることができれば
苦労しないよ!!ヽ(`Д´)ﾉ
今のあなたが
統合失調症や双極性障害
うつ病、発達障害などで👤
苦しんでいるならどうしても👀
ネガティブな考え方に
脳が支配されてしまうでしょう🧠
でも、それでも
自分を要らないなんて考えずに🙅
ほんのちょっとでいい
希望を持ってください
諦めないでください🧏
日々のその
積み重ねの先に🌄
健康に戻ったあなたが
いるんですから🙋
一緒に統合失調症を完治して
健康・健常者に戻りませんか？
発達障害、双極性障害、うつ病
不眠、精神科から明るい未来へ🌈
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